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気になる話題を綴ります。

ネオライフ(GNLD)の気になる食材

      2018/07/12

あまり聞いたことがない

どうしても

気になってしまう食材を

備忘録として綴ります  ・・・

 

 

ネオライフティーに入ってる

 

ダウンロード (5)

白茶

ツルニンジン

イワベンケイ

 

  白茶

中国の福建省で

生産されている

中国茶で

夏バテに効き、

解熱作用がある

 

 

 

 

ツルニンジン

 
根が高麗人蔘に似ていて
 
滋養強壮、制癌作用があり
 
朝鮮王朝時代の
 
宮廷を舞台とした
 
有名なTVドラマ
 
「チャングムの誓い」にも
 
登場していた
 
 
 
 

イワベンケイ

 
気分の向上、うつ軽減
高山病の改善に良く
セロトニンやドーパミンレベルを最適化する
 
 
 
 
 
 
 
 
TRE(トレ)の中に入ってる
 

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エルダーベリー
 
アガーべ
 
ブラックカラント

 

 

 

エルダーベリー

 
 
(イソケルセチン、ルチン、
アントシアニン)の
 強い抗酸化作用を持つ
 
ポリフェノールやビタミンC、
ビタミンAを含む
 
 
 

アガーべ

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こんな植物です

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リュウゼツラン科の
多肉植物で、
 
樹液は甘味料になり
 砂糖の1.4-1.6倍の甘さで
低GI値
 
 
 
 

ブラックカラント

 
別名(クロフサグリ、
カシス)
 
オメガ6油とオメガ3油の
割合が4:1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ネオライフバーに含まれる 

 
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コーンファイバー

 オーツ麦・ひまわり種

ピーナッツ・亜麻種・ココア 

 

 

 

 

コーンファイバー

 
とうもろこしの
外皮に含まれる繊維
 
コレステロールや
血糖値の上昇を抑制し、
 
有害物質を排泄する
 
 
 

オーツ麦

 
別名(燕麦)エンバク
 
玄米と比較して
食物繊維3.5倍、
 鉄分2倍、カルシウム約5倍
 
低GI値なので
炭水化物だが脂肪に
なりにくい
 
 
 

ひまわり種

 
リノール酸が含まれ
血行を良くし、
 
血中コレステロールを減らす
 高血圧、動脈硬化予防
 
 
 

ピーナッツ

 
オレイン酸・リノール酸が
 血中の中性脂肪や
悪玉コレステロールを下げ
 
ビタミンEが老化、心筋梗塞、
 脳卒中予防の効果に
期待ができる
 
レスベラトロール
(ポリフェノール)が豊富
 
 
 
 

亜麻種

 
亜麻仁(アマニ)仁=種子
 
英語でフラックスシード(Flaxseed)といい
 オメガ3系の
脂肪酸を多く含む
 
 
 

ココア

 
カリウムが多く
高血圧に効果的で
 
鉄分の含有量が多く
貧血にもいい

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 - 栄養